Umm Abdur Rahman
Terapia spălatului pe mâini

Cercetările privind semnificatia psihologica a spălării mâinilor dezvăluie modul în care această practică „banală” produce efecte psihologice puternice. 

Pacea fie cu tine!

În timp ce spălarea mâinilor a fost întotdeauna importantă pentru sănătatea noastră și a celor din jurul nostru, pandemia demonstrează că acest lucru poate salva vieți. Va ajuta enorm în prevenirea răspândirii virusului. Dar ceea ce este mai puțin cunoscut este faptul că actul în sine are legătură cu anumite răspunsuri psihologice. Cercetările privind semnificația psihologică a spălarii mâinilor dezvăluie modul în care această practică „banală” produce efecte psihologice puternice. 


Efectul Macbeth


Există o asociere psihologică între puritatea morală și puritatea corporală? 

De-a lungul unei serii de experimente, cercetătorii au demonstrat că expunerea la deficiențele morale proprii și ale altora reprezenta o amenințare asupra psihicului omului care a determinat nevoia de a se curăța fizic. De exemplu, într-o situație, cercetătorii au instruit participanții să-și amintească o faptă morală sau imorală din trecutul lor, să-și evalueze sentimentele și să se angajeze într-o sarcină de generare de cuvinte. În mod remarcabil, descoperirile au arătat că participanții care și-au reamintit o faptă imorală au venit cu mai multe cuvinte care au fost legate de curățare în comparație cu cei care au reamintit o faptă morală. Astfel, concluzionează cercetătorii, actul de curățare poate fi o metodă puternică și eficientă prin care oamenii pot gestiona amenințările la adresa moralității lor și „spăla” păcatele - așa cum  personajul Macbeth  din tragedia scrisă de William Shakespeare a încercat să spele sângele de pe mâinile sale în urma uciderii regelui Duncan.



Un alt studiu a fost realizat referitor la vinovăție. Sentimentul de vinovăție după comiterea unei fapte rele. Ceea ce au descoperit a fost remarcabil. Oamenilor cărora li s-a spus să comită o faptă rea când au mers la baie pentru a se spăla pe mâini, după această spălare nu mai aveau același sentiment de vinovăție.


SubhanAllah (Cât de Măreț este Allah) ce avem noi în Islam care ne îndeamnă să facem acest lucru?


Whudu, Ghusl. Nu-i așa?


Othman bin 'Affan ( Allah să fie mulțumit de el) a spus: L-am auzit pe Mesagerul lui Allah (pacea și binecuvântarea lui Allah fie asupra sa) spunând: „Dacă un musulman efectuează abluțiunea corect și apoi se roagă, toate (păcatele) sale comise de la o rugăciune la alta îi sunt iertate.



Allah ne-a dăruit o cale care ne ajută să scăpăm de povara păcatului din punct de verdere emoțional prin a ne cere iertare și a ne căi dar mai mult decât atât ne-a dat și ceva fizic. Abluțiunea!


Așadar data viitoare când vei efectua abluțiunea ai această intenție în minte și imaginează-ți cum toate păcatele tale sunt curățate.

Jazakum Allahu khairan!

https://islamiclifecoaching99.blogspot.com/2021/09/terapia-spalatului-pe-maini.html







Citește mai mult...
Caută și alte articole
Dezvoltare personală
Tratament împotriva anxietații și depresiei prin ”INTENȚIE”

Umm Abdur Rahman

Tratament împotriva anxietații și depresiei prin ”INTENȚIE” - dezvoltare personală
Credința Islamică
Importanța intenției în viața ta

https://islamiclifecoaching99.blogspot.com/2023/03/importanta-intentiei-in-viata-ta.html

În psihologie intenția este definită prin: „A-mi clarifica ceea ce îmi doresc” iar atunci când este pentru altcineva înafară de Allah (pentru mulțumirea Lui) vom găsi că ...
Dezvoltare personală
O inimă curată...

Umm Abdur Rahman

Dragi surori, deschideți-vă inima! Cu toate am postit anul trecut, ne-am rugat noaptea, am citit Coranul, am ajutat oameni nevoiași însă pentru unele dintre noi s-ar putea ca toate